ជំងឺ osteochondrosis intervertebralរោគសាស្ត្រដែលមនុស្សចាស់បានទទួលរងមុន។សព្វថ្ងៃនេះជំងឺនេះក៏កើតមានចំពោះអ្នកជំងឺវ័យក្មេងផងដែរ។នេះបណ្តាលមកពីការពិតដែលថាមនុស្សកាន់តែច្រើនឡើង ៗ ដឹកនាំរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលចំណាយពេលច្រើននៅកុំព្យូទ័រនិងមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសកម្មភាពរាងកាយ។Osteochondrosis វិវឌ្withន៍ជាមួយនឹងទីតាំងខុសពីធម្មជាតិនៃឆ្អឹងកងនិងភាពខ្សោយនៃសាច់ដុំខ្នង។រោគវិទ្យាត្រូវបានព្យាបាលដោយជោគជ័យប៉ុន្តែវាជាការសំខាន់ដើម្បីពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន!
តើ osteochondrosis គឺជាអ្វី?
Osteochondrosis គឺជាជំងឺនៃឆ្អឹងខ្នងដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយដំបៅនៃឌីស intervertebral ក៏ដូចជាជាលិកានៃឆ្អឹងកងខ្នងខ្លួនឯង។រោគសាស្ត្រមានគ្រោះថ្នាក់ដោយសារផលវិបាកមួយចំនួនដែលធ្ងន់ធ្ងរបំផុតគឺក្លនលូនឆ្អឹងកងខ្នងនិងលាតសន្ធឹង។វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការការពារស្ថានការណ៍កុំឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនិងចាប់ផ្តើមការព្យាបាលភ្លាមៗចំពោះជំងឺ osteochondrosis ខ្នង។
មូលហេតុ
មូលហេតុចម្បងនៃការវិវត្តនៃជំងឺ osteochondrosis,យោងតាមអ្នកជំនាញជាច្រើនបន្ទុកត្រូវបានចែកចាយមិនត្រឹមត្រូវនៅលើឆ្អឹងខ្នង។លទ្ធផលនៃសម្ពាធលើសគឺជាការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធនៃឆ្អឹងខ្ចី។
ការវិវត្តនៃជំងឺ osteochondrosis ក៏ត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយកត្តាដូចជា៖
- ទំនោរតំណពូជ
- របួសឆ្អឹងខ្នង
- ជំងឺមេតាប៉ូលីស
- កង្វះសកម្មភាពរាងកាយ
- ការមានផ្ទៃពោះ
- ស្ត្រេស
- ការងារហួសកម្លាំង
- លើសទម្ងន់
- ទម្លាប់អាក្រក់
ក្រុមហានិភ័យនៃជំងឺរួមមានបុគ្គលិកការិយាល័យអ្នកបើកបរប្រាក់និងអត្តពលិក។
ដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ន៍
មាន ៤ ដំណាក់កាលនៃការវិវត្តនៃជំងឺនេះ៖
- ដំណាក់កាលដំបូង... វាត្រូវបានកំណត់ដោយការខះជាតិទឹកនៃស្នូលឌីសរវាងឆ្អឹងកង។បនា្ទាប់មកកម្ពស់ឌីសត្រូវបានកាត់បន្ថយ។នៅដំណាក់កាលនេះអ្នកជំងឺមិនមានអារម្មណ៍មិនស្រួលទេ។ពេលខ្លះអារម្មណ៍មិនល្អអាចកើតមានឡើងក្នុងកំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណសកម្មឬនៅក្នុងទីតាំងខុសពីធម្មតា។
- ដំណាក់កាលទីពីរ... វាត្រូវបានកំណត់ដោយការលេចចេញឌីសដែលចន្លោះរវាងឆ្អឹងកងត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ជាលទ្ធផលចុងសរសៃប្រសាទត្រូវបានខ្ទាស់ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ក្នុងតំបន់ជាមួយនឹងការកើនឡើងអាំងតង់ស៊ីតេជាមួយនឹងចលនាភ្លាមៗ
- ដំណាក់កាលទីបី... វាត្រូវបានសម្គាល់ដោយការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃឆ្អឹងខ្ចីរវាងជាលិកាឆ្អឹងខ្នង។រោគសញ្ញានៃដំណាក់កាលនេះត្រូវបានប្រកាស។អ្នកជំងឺត្អូញត្អែរពីការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរដែលអាចធូរស្បើយបានដោយប្រើថ្នាំដ៏ខ្លាំងក្លា
- ដំណាក់កាលទីបួន... វាត្រូវបានកំណត់ដោយការចល័តមានកំណត់ពេញលេញឬមួយផ្នែក។
វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាប់ផ្តើមព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងនៅរោគសញ្ញាដំបូង! ក្នុងករណីនេះឱកាសនៃការជាសះស្បើយពេញលេញគឺខ្ពស់ណាស់។
ប្រភេទនៃជំងឺ osteochondrosis
អាស្រ័យលើកន្លែងដើមកំណើតនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រប្រភេទជាច្រើននៃជំងឺ osteochondrosis ត្រូវបានសម្គាល់៖
- មាត់ស្បូន... ជំងឺ osteochondrosis បែបនេះកើតឡើងនៅពេលមានបញ្ហានៅក្នុងឆ្អឹងកងមាត់ស្បូន។រោគសញ្ញាទូទៅបំផុតនៃរោគសាស្ត្រគឺការឈឺចាប់ស្រួចនៅពេលងាកក្បាលកណ្តាស់និងក្អកនិងចង្កេះ
- វិស័យ... ជំងឺ osteochondrosis បែបនេះមិនសូវកើតមានជាងទម្រង់ដទៃទៀតទេ។ការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវមិនមានលក្ខណៈសម្រាប់រោគវិទ្យាទេ។Osteochondrosis ត្រូវបានកំណត់ដោយរោគសញ្ញានៃជំងឺមួយចំនួនផ្សេងទៀត។ឧទាហរណ៍ការឈឺចាប់នៅក្នុង sternum បណ្តាលឱ្យអ្នកជំងឺសង្ស័យថាមានការឈឺទ្រូង
- ចង្កេះ... ជំងឺ osteochondrosis បែបនេះកើតឡើងញឹកញាប់ជាងទម្រង់ដទៃទៀត។នេះបណ្តាលមកពីការពិតដែលថាវាគឺជាឆ្អឹងខ្នងចង្កេះដែលជួបប្រទះភាពតានតឹងកើនឡើង។អ្នកជំងឺត្អូញត្អែរមិនត្រឹមតែការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអារម្មណ៍ស្ពឹក (រួមទាំងជើង)
ក្នុងករណីខ្លះជំងឺ coccyx osteochondrosis ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ក៏មានគំនិតនៃរោគសាស្ត្រចម្រុះដែលក្នុងនោះឆ្អឹងខ្នង ២ ផ្នែកត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងដំណើរការរោគសាស្ត្រ។ជាមួយនឹងជំងឺ osteochondrosis រីករាលដាលផ្នែកទាំងអស់នៃជួរឈរឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានប៉ះពាល់។
រោគសញ្ញានៃជំងឺ osteochondrosis ចំពោះមនុស្សពេញវ័យ
រោគសញ្ញាចម្បងនៃការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រនៅឆ្អឹងខ្នងចំពោះអ្នកជំងឺពេញវ័យរួមមាន៖
- ការឈឺចាប់ដែលអាចកើតមាននៅកស្មាស្មាខ្នងទាបនិងសូម្បីតែនៅឆ្អឹងជំនី
- អារម្មណ៍នៃការតឹងនៅខាងក្រោយនិងខ្នងទាប
- ស្ពឹកនៅអវយវៈ
- សាច់ដុំស្ពឹកឬអារម្មណ៍នៃភាពទន់ខ្សោយនៅក្នុងពួកគេ
- ញាក់និងឈឺរាងកាយ
- បង្កើនភាពអស់កម្លាំង
- វិលមុខនិងឈឺក្បាលដែលបណ្តាលមកពីការប៉ះចុងសរសៃប្រសាទ
នៅដំណាក់កាលជឿនលឿនអ្នកជំងឺត្អូញត្អែរពីការរំខានផ្នែកអារម្មណ៍នៅខាងក្រោយជើងនិងដៃការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់បេះដូងការរំខានដល់ដំណើរការនៃប្រព័ន្ធ genitourinary (ឧទាហរណ៍ពិបាកនោម) ។
រោគសញ្ញានៃរោគសាស្ត្រជារឿយៗកាន់តែខ្លាំងឡើងបន្ទាប់ពីការខិតខំធ្វើការកីឡាខ្លាំងការប៉ះពាល់នឹងសីតុណ្ហភាពទាបលើរាងកាយ។
ផលវិបាក
ដំណើរការបំផ្លិចបំផ្លាញដែលប៉ះពាល់ដល់ឌីសរវាងឆ្អឹងកងខ្នងកាត់បន្ថយដង់ស៊ីតេរបស់វានិងធ្វើឱ្យបាត់បង់សមត្ថភាពស្រូបយកឆក់។នេះបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់សាច់ដុំសន្លាក់និងសរសៃចង។ជាមួយនឹងជំងឺ osteochondrosis ដែលមានរយៈពេលយូរមិនត្រឹមតែចុងសរសៃប្រសាទនីមួយៗត្រូវបានច្របាច់ទេប៉ុន្តែថែមទាំងខួរឆ្អឹងខ្នងទាំងមូលដែលនាំឱ្យមានផលវិបាកពីប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
ការខ្សោះជីវជាតិនៃការផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់រាងកាយទាំងមូលនាំឱ្យមានការកើនឡើងនូវការបង្ហាញនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។
Osteochondrosis ក៏អាចបង្កឱ្យមានរោគសាស្ត្រដូចជា៖
- Lumbago(ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅតំបន់ចង្កេះ)
- Spondylosis(ការបំផ្លាញឆ្អឹងខ្នង)
- ជំងឺក្រិនឆ្អឹងខ្នងដែលការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលទាំងមូលត្រូវបានចុះខ្សោយយ៉ាងខ្លាំង
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺ osteochondrosis ត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើវិធីសាស្ត្រឧបករណ៍មួយចំនួន។ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបឋមត្រូវបានធ្វើឡើងដោយផ្អែកលើការពិនិត្យនិងការប្រមូលផ្តុំអាណាម៉េសស៊ីស។
វេជ្ជបណ្ឌិតសម្ភាសអ្នកជំងឺហើយបញ្ជាក់ថា៖
- ពេលវេលានៃការចាប់ផ្តើមនៃរោគសញ្ញាដំបូង
- រយៈពេលនៃការឈឺចាប់
- លក្ខណៈពិសេសនៃសញ្ញានៃស្ថានភាពរោគសាស្ត្រ
កំឡុងពេលត្រួតពិនិត្យ៖
- ទីតាំងរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានវាយតម្លៃនៅពេលឈរនិងអង្គុយ
- ចំនួនចលនាត្រូវបានកំណត់
- ចលនានិងការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងវាត្រូវបានវាយតម្លៃ
- ស្ថានភាពនៃស្បែកត្រូវបានគេពិនិត្យដើម្បីកំណត់តំបន់ដែលរបកនិងក្រហម
- តំបន់ត្រូវបានស៊ើបអង្កេតនៅកន្លែងដែលអ្នកជំងឺកំពុងមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់
- ស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយត្រូវបានវាយតម្លៃ
- តំបន់ដែលសាច់ដុំស្ពឹកត្រូវបានកំណត់
វិធីសាស្រ្តសំខាន់ក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺ osteochondrosis រួមមាន៖
- ការពិនិត្យកាំរស្មីអ៊ិច... វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់ពីការរួមតូចនៃចន្លោះរវាងឆ្អឹងកងនីមួយៗ
- tomography គណនា... ក្នុងអំឡុងពេលនៃការសិក្សាបែបនេះឆ្អឹងកងខ្នងដែលបានរងការឈឺចាប់ក្នុងកំឡុងពេលដំណើរការរោគសាស្ត្រត្រូវបានកំណត់។
- MRI(បច្ចេកទេស Magnetic resonance imaging)។ការសិក្សានេះមានភាពត្រឹមត្រូវបំផុតនិងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកវាយតម្លៃដំណើរការបំផ្លាញទាំងអស់នៅក្នុងឆ្អឹងខ្នង។
ការព្យាបាល
ការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis តែងតែត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងទូលំទូលាយ។
ការព្យាបាលរួមមាន៖
- លេបថ្នាំ
- ម៉ាស្សា
- អនុវត្តលំហាត់ពិសេស
- ការព្យាបាលដោយចលនា
- ការអូសទាញ (រួមទាំងនៅក្រោមទឹក)
- ការព្យាបាលដោយដៃ
ការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន, thoracic, lumbar ភាគច្រើនអាស្រ័យលើរោគសញ្ញា។
ម៉ាស្សាឧទាហរណ៍ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជានៅពេលអ្នកជំងឺមិនមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។វគ្គអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកាត់បន្ថយសម្លេងសាច់ដុំធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមនិងពង្រឹងឌីស intervertebral ។
ការព្យាបាលដោយចលនាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពង្រឹងសាច់ដុំខ្នងដើម្បីបង្កើតជា corset ដែលអាចទុកចិត្តបានដែលធានាការចែកចាយត្រឹមត្រូវនៃជួរឈរឆ្អឹងខ្នង។ក្នុងអំឡុងពេលនៃមេរៀនអាហាររូបត្ថម្ភជាលិកាមានភាពប្រសើរឡើងចរន្តឈាមកើនឡើង។ការព្យាបាលរាងកាយជួយសូម្បីតែកាត់បន្ថយការចល័ត។ដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដែលចង់បានការធ្វើលំហាត់ប្រាណគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងជាទៀងទាត់យឺត ៗ និងរលូននិងតាមដានដង្ហើមនិងចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នក។មុនពេលចាប់ផ្តើមថ្នាក់ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។លំហាត់ទាំងអស់ត្រូវបានត្រួតពិនិត្យដោយគ្រូដែលមានបទពិសោធន៍។មានតែក្នុងករណីនេះការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis នៃចង្កេះឬឆ្អឹងខ្នងផ្សេងទៀតនឹងជួយបន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺនិងបំបាត់បុព្វហេតុរបស់វា។
ការព្យាបាលដោយចលនាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឈឺចាប់។ជាធម្មតាអ្នកជំងឺត្រូវបានបញ្ជូនទៅព្យាបាលដោយប្រើអ៊ុលត្រាសោនការព្យាបាលដោយម៉ាញ៉េទិចនិងការប៉ះពាល់ទៅនឹងចរន្តប្រេកង់ទាប។ការព្យាបាលដោយចលនាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសមានលក្ខណៈធម្មតាកាត់បន្ថយការរលាកធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការចល័តរួមគ្នានិងបំបាត់ការហើម។
ការព្យាបាលការស្តារនីតិសម្បទា
ការព្យាបាលការស្តារនីតិសម្បទានៃជំងឺ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងក៏ត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងជិតស្និទ្ធរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។វាមានគោលបំណងស្តារសុខភាពឡើងវិញបន្ទាប់ពីរោគសាស្ត្រ។ការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តតែនៅពេលដែលការឈឺចាប់បានធូរស្រាលហើយអ្នកជំងឺលែងមានអារម្មណ៍មិនស្រួលធ្ងន់ធ្ងរ។
បច្ចេកទេសស្តារឡើងវិញដែលពេញនិយមបំផុតរួមមាន៖
- ហែលទឹកធម្មតា
- ការព្យាបាលដោយដៃ
- ម៉ាស្សា
- ការព្យាបាលដោយអេឡិចត្រូលីតនិងការព្យាបាលដោយមេដែក
- ការព្យាបាលដោយការបញ្ចោញតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ទៅនឹងធ្នឹមឡាស៊ែរ
- ការកែតម្រូវអាហារូបត្ថម្ភ
- ធ្វើការជាមួយចិត្តវិទូ
- ទស្សនាសូណា
- ម៉ាស្សាទឹក
- ការអនុវត្តភក់ព្យាបាល
អ្នកជំងឺត្រូវបានណែនាំឱ្យឆ្លងកាត់ការព្យាបាលស្ប៉ានៅក្នុងស្ថាប័នឯកទេស។ដូចគ្នានេះផងដែរការព្យាបាលអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្អែកលើអ្នកជំងឺខាងក្រៅ។ការព្យាបាលការស្តារនីតិសម្បទានៃជំងឺ osteochondrosis នៃខ្នងខាងក្រោមនិងផ្នែកផ្សេងទៀតត្រូវបានអនុវត្តដោយស្មុគស្មាញតាមរបៀបដូចផ្នែកសំខាន់។ក្នុងករណីនេះប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់របស់វាត្រូវបានកត់សម្គាល់។
ការការពារ
ប្រសិនបើការការពារជំងឺ osteochondrosis ត្រូវបានអនុវត្តទាន់ពេលវេលានោះអ្នកនឹងមិនចាំបាច់ដោះស្រាយជាមួយនឹងការព្យាបាលរោគវិទ្យាទេ។
អ្នកឯកទេសបានបង្កើតវិធានការបង្ការទាំងមូល។
វាមាននៅក្នុង:
- ការដាក់កម្រិតលើការលើករបស់ធ្ងន់
- អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ
- រក្សាទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនិងសម្រាកឱ្យបានទៀងទាត់
- ហែលទឹក
- ទទួលយកអាហារបំប៉នពិសេសមានផ្ទុកនូវធាតុដ៏មានតម្លៃសម្រាប់ជាលិកាឆ្អឹងខ្ចី (mucopolysaccharides)
- ធ្វើលំហាត់ប្រាណសាមញ្ញ
ប្រសិនបើនៅកន្លែងធ្វើការឬនៅផ្ទះអ្នកត្រូវចំណាយពេលច្រើនអង្គុយអ្នកត្រូវសំរាកទៀងទាត់ក្រោកដើរដើរបំបាត់ភាពតានតឹងពីខ្នង។
អនុសាសន៍ទាំងអស់សម្រាប់ការការពារជំងឺ osteochondrosis នឹងត្រូវផ្តល់ឱ្យដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ដោយទាក់ទងគាត់អ្នកអាចការពារការវិវត្តនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រដែលមានគ្រោះថ្នាក់។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការព្យាបាលនៅគ្លីនិកជំនាញ៖
- វាជួលវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានសមត្ថភាពខ្ពស់។ពួកគេអនុវត្តទាំងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដ៏ទូលំទូលាយនៃជំងឺ osteochondrosis និងការព្យាបាលជំងឺនេះដោយប្រើបច្ចេកទេសទំនើបនិងសមិទ្ធផលចុងក្រោយ។
- ការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis ត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើវិធីចាក់តែមួយគត់។វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបំបាត់ការឈឺចាប់ជាអចិន្ត្រៃនិងឆាប់រហ័សនិងកាត់បន្ថយការរលាកនៅក្នុងជាលិកា។
- គ្លីនិកនេះជួលគ្រូពេទ្យដែលអនុវត្តការស្ទះនិងអនុវត្តការព្យាបាលឯកទេសផ្សេងទៀតលុបបំបាត់រោគសញ្ញានៃជំងឺសូម្បីតែក្នុងដំណាក់កាលជឿនលឿនក៏ដោយ។
- អ្នកឯកទេសបានអនុវត្តដោយជោគជ័យនូវបច្ចេកទេសស្តារនីតិសម្បទាដែលរួមបញ្ចូលលទ្ធផលនៃការព្យាបាលនិងការពារការវិវត្តនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រ។សូមអរគុណចំពោះបញ្ហានេះសូម្បីតែអ្នកជំងឺដែលមានដំណាក់កាលជឿនលឿននៃជំងឺរក្សាសកម្មភាពរាងកាយ។
- វេជ្ជបណ្ឌិតការពារផលវិបាកជាច្រើននៃជំងឺ osteochondrosis ដែលរួមមានការកោងនៃឆ្អឹងខ្នងក្លនលូននិងខ្វិនអវយវៈ។
- ការពិនិត្យការព្យាបាលនិងការការពារជំងឺតែងតែត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងបរិយាកាសសុខស្រួលសម្រាប់អ្នកជំងឺ។ការយកចិត្តទុកដាក់ត្រូវបានបង់ចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នាដែលងាកទៅរកអ្នកជំនាញដើម្បីទទួលបានជំនួយ។
- ការចូលរួមក្នុងការព្យាបាលមិនត្រឹមតែអ្នកជំនាញខាងឆ្អឹងទេប៉ុន្តែថែមទាំងអ្នកឯកទេសដទៃទៀត។